マインドガード 口コミ 効果

このエントリーをはてなブックマークに追加

マインドガードは薬ではなく食品なので安心

薬に頼らない自然食品「マインドガード」

 

管理人の画像

 

マインドガードを実際に試してみた人たちの感想や口コミを見てみると、不眠症の方って本当に睡眠薬を飲んでいるんだなってことが分かりました。
どうせなら薬に頼らず自然に寝られるようになりたい。マインドガードの口コミをみてそんな方がたくさんいるんだなって思います。

 

マインドガードは「あ、今日は眠れないかな?」と感じるときに飲むとフワーっとなって本当に気持ちよく眠れたサプリです。


 

マインドガード、お試し22%OFF+送料無料で買えます

 

私がいつも飲んでるマインドガード☆

マインドガードの画像

 

マインドガードを手に持ってるところ

飲み始めは毎日飲んでいましたが、3週間目くらいまでは特に変わった様子もなく「やっぱり効果がなかったなぁ」と思っていました。

 

だけど、1ヶ月ほど飲み続けた結果、知らない間に寝られるようになっていました。

 

睡眠成分”セロトニン”がカラダに蓄積されていくようで、徐々に寝られるようになっていきました。

 

 

今は1週間に2〜3回、飲もうと思った時に飲んでいるだけですので、一人分なら1ヶ月以上は全然持ちます。(ただ、夫も飲むので1ヶ月で無くなるんですが^^;)

 

肝心の不眠症はほぼ改善されているというか、もう眠れないなんてことは無くなっていますのでホント有難いです☆

 

マインドガードを愛用している方の口コミや感想

実際に使っている方の声

マインドガードを購入するにあたり参考にしたのが、実際に使っている方の口コミでした。

 

やっぱり使っている方の感想は一番ためになるので、それこそいろいろ探しましたが、思いのほか評判が良かったので、思い切って購入してみました。そんな私が参考にした口コミをご紹介しておきます。

 

マインドガード 口コミ 40代

ダメ元で試してみましたが...


不眠症対策サプリはいくつか試して来ましたが、あまり効くこともなく半ば諦めていました。
でもマインドガードは本当によく効いています。
夜寝る前に飲んでいますが、目覚め方の違いを実感出来るようになりました。
自分にあったものに出会えたのでリピートして飲んでいます。

 

(女性 40代前半)

マインドガード 口コミ 50代

もう毎日欠かせなくなりました


寝る前に飲んでいますが、急激に変わったというわけではないですが、睡眠不足で
悩んでいた状態はほぼ改善され、これだけで普通に寝られるようになりました。
仕事に支障が出ていたので本当にありがたくいただいてます。

 

 

(男性 50代半ば)

マインドガード 口コミ 40代

試しに購入してみました


今のところ1ヶ月試しています。毎日飲んでいるわけではないですが、
飲んだ翌日は、今までダルかった身体が軽い感じになっています。主人も眠れずに
悩んでいるので、勧めておきました。
これ無しでいつでもゆっくり寝られるようになれたらと思っています。

 

(女性 40代後半)

マインドガード 口コミ 30代

主人が喜んでいます


私が飲んでいるわけではなく、不眠症気味で眠れず毎日疲れが取れない、
状態だった主人に飲ませてからは、よく眠れるようになったと言って
喜んでいます。2本注文して切れたらまた頼むという状態で続けています。
このまま続けて頼んでいこうと思っています。

 

(女性 30代後半)

マインドガード 口コミ 30代

正直ここまで効果が出るとは思ってもみませんでした


飲み始めてから1週間ほどで効果を感じました。横になっても眠れない時間が長く、
悩んでいましたが、それが無くなったことが大きいです。睡眠薬みたいだって感じています。
夜中に目が覚めてしまうことは何日かに一度はまだある状態ですが
それでも全然違うので助かっています。

 

(女性 30代半ば)

 

マインドガードの口コミまとめ

睡眠薬、抗うつ剤だけには頼るまい!と誓って・・・

マインドガード購入時の注意点について



私もマインドガードにたどり着くまでにいろいろ試しました。

 

それこそ睡眠薬以外で言えば、市販で売っているサプリメント、アロマや運動など効果があると言われるものはほとんどやりましたがダメで、半身浴などでリラックスできた時にたまに眠れる状態でした。

 

疲れていても眠れない日が多かったので、本当に辛かったですね。

 

マインドガードも同じようなものかなと思ってダメ元で試してみたのですが、今のところ一番効果があります。諦めずにいろいろやってみるものですね。

 

口コミは洗いざらい調べてみましたが、悪い評価は出て来ませんでした。値段がそれなりなので、やっぱり不眠症効果もきっちり欲しいところですよね^^

女性解説者
マインドガードの口コミを公式サイトで見る

 

不眠症の理由と原因、予防と対策について

良質な眠りに必要な成分の不足が不眠に繋がる

 

不眠症や睡眠障害は不安や心配事など、心と精神が不安定な状態になることでなると思われています。

 

確かにそれも原因としては大きいのですが、こんな現象を持っている方もいるのではないでしょうか。

 

 

  • 自分では気持ちが安定しているつもりなのに眠ることが出来ない
  •  

  • 理由もわからず不眠症に陥っている
  •  

  • 眠りに就くことは出来るが、中々寝付けずに悩んでいる(入眠障害)
  •  

  • 寝ている最中に何度か目が覚めてしまう(中途覚醒状態)
  •  

  • 寝たつもりなのに、朝起きても眠った気がせず、疲れが取れない(熟眠障害)
  •  

  • もっと寝ていたいのになぜか朝早くに目が覚めてしまう(早期覚醒)
  •  

  • 睡眠薬や導入剤、精神安定剤を飲まないと寝られない(うつ病や精神疾患)

 

 

目の下にクマ

これらの症状は明らかに不眠症の症状と言えますが、厄介なのは、「理由も分からず眠れない状態が続く」ことですね。

 

原因としては、眠るための成分が体内に不足している状態が挙げられます。それが「セロトニン」と言われる睡眠には欠かせない物質。大抵の場合は、このセロトニンを体内に補給することによって解決していく場合が多いのですね。

 

また、精神的に不安定なことが理由から来る不眠症についても、一番効果があるのが、「良質な睡眠をしっかりととる」ことです。眠ることこそ、心と身体を休息させる方法としては最大にして最高の自然な治癒に繋がっていくわけです。

 

 

と言うことは、精神の安定を図っていくこともさることながら、
質の良い睡眠をとり続けることで、徐々に精神の安定を取り戻す治療方法が不眠症改善には一番の効果があるということになります。

 

このためには、「セロトニン」を上手に体内で作り出していく必要性が高くなるわけですね。

 

 

セロトニンとは

 

脳内でセロトニンが不足することででうつ病の直接の原因となるのがこの「セロトニン」。
非常に重要な必須アミノ酸で、神経伝達物質であるドーパミン(快楽)、ノルアドレナリン(恐れ)などの感情に関わる情報をコントロールして、精神を安定させる作用がある。

 

「必須アミノ酸」とは、体内で作り出すことが出来ない物質のことで、食品から摂取する以外に方法が無い。分泌を促す方法はいくつかあるが、トリプトファンをとることが大切だとされている。また、日に当たったり、一定の軽い運動、ストレッチなどもセロトニンの分泌に効果がある。

 

 

 

マインドガードが不眠症に効果的なワケ

セロトニンに特化して着目したマインドガードでは、効果的にセロトニンを作り出すためのアミノ酸が豊富に含まれ(グルタミン、ヒスチジン、イソロイシン、ロイシン、メチオニン、リジン、アルギニンなど他多数)、さらに睡眠には欠かせない下記の成分が贅沢に使われています。

 

トリプトファン


食品から摂取することができる、眠りを促進する成分。トリプトファンが体内に入ると、「セロトニン」と「メラトン」という物質に変化、両物質とも、精神の鎮静効果があり、睡眠効果を促すホルモン。眠りには欠かせない成分で、肉や卵の白身、ダイズ、牛乳、赤身魚などに多く含まれます。

 

グリシン


体内で合成されるアミノ酸の一種で不眠を改善し、自然な睡眠に導く効果がある。また抗酸化作用もアリ。コラーゲンを構成するアミノ酸なので、肌のハリと弾力を保つ役割もある。コレステロール値を下げる効果もあるため、高血圧、脳卒中の予防にも役立つ。鶏の軟骨、豚足、牛すじに多く含まれる。

 

 

これらの成分が体内でセロトニンの分泌を促し、
直接的な不眠症の対策・改善へと繋げていくことが出来るんですね。

 

 

さらに睡眠を促す3つの成分をプラス

セロトニンが眠りにとって重要なことを説明しましたが、マインドガードではさらに良質な睡眠を促進するためのメイン成分3つが配合されています。

 

高濃度トランス・レスベラトロール


赤ワイン

ポリフェノールの一種で、高い抗酸化力を持ち、化粧品や健康食品にも多く使われる。有名な科学雑誌「ネイチャー」や2011年6月に放送された「NHKスペシャル あなたの寿命は伸ばせる〜発見!長寿遺伝子〜」の中でも紹介された、アンチエイジング(老化防止)や身体を休めるための成分。赤ワインに多く含まれる。

 

 

ギャバ(GABA)


アミノ酸の一種で、血圧上昇抑制効果やリラックス効果、肝臓の働きを良くする効果、そしてダイエットや糖尿病の食事療法の中にも含まれる、さまざまな身体の疾患を治癒する効果が高い成分。発芽玄米に多く含まれる。他にもトマト、なす、アスパラガス、かぼちゃ、きゅうりなどの野菜やみかん、メロン等のフルーツにも含まれる。

 

クワンソウ


クワンソウ

沖縄では伝統的なハーブで「眠り草」とも呼ばれる植物。日本睡眠学会や同志社女子大などさまざまな研究機関で研究されている睡眠ハーブ。

 

 

マインドガードでは、とにかくリラックス効果を促すための成分、睡眠を促進するための成分が惜しみなくふんだんに使われているのでかなり贅沢なサプリメントであると言えるでしょう。

 

眠ることだけに特化していった結果で、このような成分配合になった睡眠サプリが沢山の人に選ばれて、また結果や効果を出すことに繋がっているんですね。

 

 

 

マインドガード まとめ

不眠症に悩む方にはもってこいのサプリメント

使ってみた結果が私には一番の証明



サイトでまとめていて、改めてマインドガードの効果がどこに起因しているのか再確認出来て、私自身も勉強になりました☆ 眠りで悩んでいる方、不眠症かもしれないという方は一度お試しをされてみると良いと思います^^

 

2点注意点として、マインドガードは公式サイトのみでの販売で、楽天やアマゾンでは売っていないのですが、売れているせいかどうやら類似品が出回っているようなので、買う場合は必ず下記公式サイトで購入してくださいね(送料無料)。また、お試しセットは1人3本までです。

マインドガード 大きさ比較

マインドガードを並べた写真

 

不眠症対策サプリならコレ

 

 

 

このページでは不眠症に悩む方に人気が高いマインドガードDXがなぜ不眠症に効果があるのか、選ばれているのかについて、管理人自身も使用した上で徹底調査し、口コミや使ってみた方の評判や感想も踏まえて記事にしています。睡眠障害に苦しむ方にとって、何が効果的でどんな成分が眠りに対して作用するのかも、公式サイト以外から書籍やインターネットの情報を徹底調査し、眠りや更年期障害、うつ病を抱える方、また訪問者の方にとって有益な情報を随時更新しています。

このエントリーをはてなブックマークに追加

 
実際に使ってみて効果を感じられた不眠症対策サプリランキング